آموزش غواصی تک ستاره (غواصی 1 ستاره)

سطح یک

مهارت غواصی در دسته فعالیت‌هایی قرار می‌گیرد که سرشار از ماجراجویی و هیجان است و در کنار آن یادگیری این مهارت در کنار تمام شگفتی‌ها، فضایی آرام را در دنیای پر هیاهو فراهم می‌آورد؛ به همین دلیل به تمام کسانی که دغدغه‌های فکری بسیار دارند، توصیه می‌شود که حداقل برای یک بار فعالیت‌های مربوط به دنیای زیر آب را امتحان کنند. یادگیری مهارت‌های غواصی در کنار آرامش بخشی و زیبایی، مزیت‌های بسیاری در بازارکار و موقعیت‌های شغلی گوناگون دارد که راهی برای پیشرفت در آینده را ایجاد می‌کند. در صورت علاقه به ورود در دنیای زیر آب، ابتدا لازم است تا آموزش غواصی تک ستاره (CMAS) یا آب‌های آزاد را پشت سر بگذارید و سپس به سطوح دیگر برای افزایش دانش بروید.

غواصی تنها به عنوان یک ورزش یا سرگرمی به حساب نمی‌آید بلکه رفته رفته و با گذشت زمان در زمینه‌های مختلفی ورود کرده است. در این حرفه توجه به نکات ایمنی و فراگیری درست مفاهیم بیشترین اهمیت را دارد تا بدون هیچ خطری سلامت جسمی و روحی را همراه با شور و نشاط فراوان برای شما ایجاد کند.

معرفی دوره غواصی تک ستاره

به طور کلی توانایی شنا در زیر آب با استفاده از تجهیزات تنفس مصنوعی یا بدون آن‌ها، به عنوان غواصی شناخته می‌شود که در دوره‌های مختلف سطوح یک تا سه غواصی صنعتی و غواصی تک ستاره و غیره تشکیل شده تا علاقه‌مندان اقدام به افزایش توانایی‌های خود کنند. در خصوص دوره تک ستاره می‌توان گفت که در طول این دوره طبق استاندارد تعیین شده جهانی توسط CMAS شیوه‌های غواصی تا عمق 5 تا 20 متر به شرکت‌کنندگان آموزش داده شده و با بهره‌گیری از شیوه‌های آموزش تئوری و عملی، از مهم‌‌‌ترین مفاهیم ابتدایی در خصوص دوره را فرا می‌گیرید. از اصلی‌‌‌ترین مفاهیم در این دوره را می‌توان به شرح زیر بیان کرد:

• تاریخچه، قوانین طلایی
• آشنایی با وسایل و تجهیزات غواصی
• نحوه صحیح ورود و خروج از آب
• علائم غواصی
• همیاری
• حواس پنجگانه
• تعادل و هم‌ فشاری‌ها
• قوانین فیزیک
• بیماری‌ها
• حوادث غواصی
• مختصری از جدول
• تجهیزات ایمنی
• تخلیه آب ماسک و اسنورکل
• Roll Over
• و …

این دوره آموزشی به عنوان سطح ورودی به غواصی صنعتی شناخته شده و هدف از برگزاری آن، آشنایی با اصول غواصی اسکوبا به افراد علاقه‌مند است تا این امکان وجود داشته باشد که بدون ایستگاه برداشت فشار و با استفاده از گاز تنفسی حداکثر تا عمق 20 متری، با رعایت تمام نکات ایمنی بروند.

ابتدا در بخش تئوری آموزش با مفاهیمی مثل تجهیزات و سیگنال‌های غواصی، تأثیر مستقیم فشار، برداشت فشار، آشنایی و کار با جداول استاندارد، لاگ بوک و دایو کامپیوتر، برنامه‌ریزی، استانداردهای ایمنی و مفهوم غوص، مشکلات پزشکی مربوط به غواصی، انتخاب دایو سایت و محیط غواصی یاد گرفته و سپس به بخش عملی و فعالیت‌هایی مثل مهارت‌های غواصی اسکوبا در غواصی استخری و در آب‌های آزاد می‌رویم.

طول دوره به مدت 16 ساعت و طی 5 مرحله از غواصی با هزینه 6.500.000 تومان انجام شده و در پایان دوره به شرکت‌کنندگان مدرک معتبر از فدراسیون نجات غریق و غواصی و فداراسیون جهانی اعطا خواهد شد.

معرفی مجموعه کهکشان عرش آراد

در فراگیری هر رشته‌‌ای شیوه‌های آموزش و یادگیری حرف نخست را می‌زند. در زمینه رشته‌های غواصی نیز، برای پیشرفت و ورود به بازارکار، ابتدا لازم است تا برای کسب مهارت‌های لازم به دنبال بهترین آموزشگاه غواصی ایران باشیم. بسیاری از ویژگی‌ها نظیر وجود مربیان متخصص، برگزاری کلاس‌های تئوری و عملی نزدیک به شرایط واقعی، آموزش پله به پله، وجود فضای مناسب تمرینی، ابزارهای آموزشی، لوازم و تجهیزات استاندارد، ارائه مدرک معتبر و بسیاری از ویژگی‌های دیگر‌ را می‌توان به عنوان ملاکی برای انتخاب آموزشگاه در نظر گرفت.

مجموعه کهکشان عرش آراد در استان هرمزگان با در نظر گرفتن دوره آموزشی غواصی حرفه‌‌ای از پایه، با استفاده از بهترین ابزارها و تجهیزات، به کمک مربیان و اساتید با تجربه به شرکت‌کنندگان در هدف رسیدن به درآمد از این رشته یاری می‌رساند. در دوره غواصی تک ستاره از اصولی‌‌‌ترین و پایه‌‌‌ترین مفاهیم با در نظر گیری استاندارد جهانی در این زمینه استفاده شده تا ثبت نام‌کنندگان برای شرکت در سطوح بعدی آموزشی آمادگی کافی را پیدا کنند. همچنین برای افراد غیر بومی شرکت‌کننده در دوره امکان اقامت رایگان در خوابگاه‌های جداگانه فراهم شده تا به راحتی با یادگیری مشغول شوند.

پیش نیاز‌های دوره غواصی تک ستاره

• در دوره‌های غواصی CMAS و غواصی تک ستاره پیش نیاز‌های متفاوتی برای کاهش آسیب‌های احتمالی در نظر گرفته می‌شود:
• پیش نیاز مهارت‌های ابتدایی شنا:
• لازم است تا فرد با پایه مهارت شنا آشنا باشد اما لزومی ندارد که در این زمینه یک شناگر حرفه‌‌ای باشید. در صورتی که از توانایی شناور ماندن روی سطح آب و شنای پایه برخوردار باشید کفایت می‌کند.
• پیش نیاز بدنی و سلامتی:
• در این دوره نیاز به توان فیزیکی کافی و تمرکز بالا و حفظ آرامش است؛ به همین دلیل سلامت جسمانی و روانی بسیار اهمیت دارد. در نتیجه پیش از شروع دوره با آزمایش‌های کامل و بررسی‌ها توسط دکتر قابل اعتماد، از وضعیت جسمانی خود آگاه باشید. این چکاپ‌ها مربوط به مسائل قلبی، شکستگی‌ها، شنوایی و غیره‌ می‌شود که در صورت هر گونه مشکلی ابتدا باید به درمان و مشورت با پزشک پرداخت.
• پیش نیاز سنی:
• فراگیری غواصی در هر سنی امکان پذیر است و حتی کودکان نیز می‌توانند با شرکت در دوره‌های مخصوص به یادگیری این مهارت مشغول شوند.
• پیش نیاز محیطی:
• اغلب اوقات یادگیری در آب‌های آزاد و دریاها اتفاق‌ می‌افتد، مگر در شرایطی که آموزش در فضاهای بسته باشد که در این صورت به یک دوره اولیه برای امادگی ورود به آب‌های آزاد نیاز پیدا خواهیم کرد.

تجهیزات مورد نیاز غواصی

برای آن که آسیب در فرآیند غواصی به پایین‌‌‌ترین میزان خود برسد و روند فعالیت راحت‌‌‌تر صورت گیرد، مجموعه‌‌ای از تجهیزات به کار گرفته می‌شود:

• لباس مخصوص، کلاه، دستکش و کفش
• ماسک غواصی
• فین غواصی برای حرکت
• اسنورکل غواصی
• جلیقه تعادل
• کمربند وزنه
• ساک حمل تجهیزات
• ساعت
• چراغ قوه
• کمپرسور
• قطب نما
• رگلاتور غواصی همراه با اختاپوس
• کمک‌های اولیه
• و ….

سخن پایانی

دوره CMAS یک دوره رایج آموزش غواصی بوده که در سه سطح تک ستاره، غواصی دو ستاره و سه ستاره طبقه‌بندی شده که در بسیاری از مراکز آموزشی ایران برگزار می‌شود. در دوره غواصی تک ستاره با مفاهیم پایه و اصول غواصی به صورت تئوری و عملی آشنا شده تا با توجه به استاندارد‌ها طی 5 مرحله غواصی تا عمق 20 متری نیز غواصی خواهیم کرد. در پایان دوره نیز مدرک معتبر از فدراسیون نجات غریق و غواصی و فداراسیون جهانی به تمامی شرکت‌کنندگان ارائه می‌شود.

سوالات متداول

[rank_math_rich_snippet id=”s-4d5208db-a20e-4482-a499-b9bfd9ab7902″]